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A medicina está sempre fazendo novas descobertas sobre a capacidade humana de suportar certas adversidades.

Com base nisso, a pesquisadora sênior da National Geographic, editora e escritora Shelley Sperry, elaborou um quiz para testar os conhecimentos sobre os limites humanos e a revista National Geographic deste mês publicou esse resultado.

Os dados foram levantados numa estimativa feita para um adulto homem de cerca de 68 quilos sem qualquer equipamento.
É claro que sempre ouve-se muitos casos curiosos de sobrevivência e recordes que mais parecem milagre envolvendo limites muito maiores que os citados abaixo.

Qual é a temperatura máxima que o corpo humano pode suportar?
Febres altas são sempre preocupantes. E não é para menos. Se o calor do corpo chegar a 42ºC, a hipertermia não consegue ser revertida e isso pode ser fatal.
Sempre que apresentar febre alta, além do antitérmico, um banho morno por alguns minutos ajuda muito.

A que temperatura de água gelada um homem pode aguentar?
A princípio ninguém em sã consciência daria um mergulho em águas gélidas para se divertir.
Mas acidentes acontecem e se uma pessoa ficar exposta em águas de até 4ºC, não sobreviverá mais que 30 minutos. Águas muito frias absorvem a temperatura do corpo muito rapidamente.

O quão quente precisa estar o ar para ser fatal?
Alguém em um prédio em chamas por exemplo, consegue resistir no máximo dez minutos em meio ao calor de até 150ºC.
Já uma criança não resistiria a 50ºC se ficar presa dentro de um carro.

Qual é o limite de altitude que pode fazer alguém perder a consciência?
Uma pessoa normal e sem preparo que se aventurar ao alpinismo perde os sentidos a uma altura de 4.500 metros.
Os nativos de regiões altas possuem pulmões maiores e maior concentração de células vermelhas no sangue, portanto conseguem suportar bem tamanha altitude.

A que profundidade uma pessoa pode mergulhar sem equipamento?
Sem treinamento e sem equipamento algum uma pessoa pode desmaiar a 18 metros de profundidade em menos de 2 minutos.
Mas o limite que já conseguiram alcançar foi de 86 metros sem qualquer auxílio de escafandro ou bombas de oxigênio.

Por quanto tempo uma pessoa consegue ficar sem oxigênio?
É muito comum uma pessoa chegar ao desmaio em menos de dois minutos sem nenhum ar.
Mas com muito preparo físico e treinamento é possível prender a respiração por até 11 minutos.

Qual o percentual máximo de sangue que alguém pode perder?
Uma pessoa consegue sobreviver perdendo até 30%. Mas se chegar a perder 40%, só se salvará com uma transfusão de sangue imediata.

Quantos dias uma pessoa pode viver sem comida?
Uma pessoa pode sobreviver até 45 dias sem comer. Ao perder 30% do seu peso a morte é certa embora as doenças ocasionadas pela falta de comida possam matar muito antes.

Quantos dias alguém vive sem água?
Cerca de 60 a 70% do nosso corpo é composto de água. A reposição de pelo menos um litro de água diariamente é primordial para que as células realizem suas funções.
Do contrário ninguém sobrevive mais do que sete dias.


Fonte: saber é bom demais

Tipos de Professores

Elton Ramon >> 10:48 >> ,
E aqui vai minha homenagem a esses profissionais que fazem parte da vida de todos:

  • Chato: Todo curso tem que ter um professor chato. Ninguém gosta dele. Normalmente é o cara que no final todo curso todo mundo tem que admitir que aprendeu muito com ele.
  • Legal: Esse tipo é melhor tomar cuidado! Ele é amigo de todo mundo, mas na hora de avaliar não dá moleza prá ninguém! É melhor estudar para a prova ou vai ser reprovado;
  • Show. Esse é muito parecido com o especialista em didática. A diferença é que o cara é simplesmente um artista. Dá aula como se estivesse representando uma peça de Shakespeare;
  • Bonzinho. Não confunda com o legal. Esse todo mundo adora! Você nunca vai ser reprovado com ele. Mas cuidado! Se você provocá-lo ele vira uma fera e aí seu ano já era;
  • Mau. É diferente do chato. É arrogante e acredita que sabe mais que todo mundo. Com esse você pode se matar de estudar que nunca vai tirar dez;
  • Modelo. Esse a mulherada adora. O cara é boa pinta (e sabe disso). Então fica fazendo charminho para as gatas. Os homens que danem. Aqui vale uma observação: É difícil encontrar professora desse tipo, mas têm algumas por aí;
  • Sério. Esse é diferente do mau e do chato. Na aula dele o silêncio reina. E se alguém começa a conversar ele já quer saber se o assunto tem a ver com a matéria;
  • Desleixado. É aquele professor (não professora) que parece que acabou de sair de uma pista de skate e veio direto dar aula. Não tá nem aí para a aparência;
  • Atualizado. Esse está por dentro de tudo que acontece e muitas vezes passa a aula toda falando de assuntos atuais que não tem nada a ver com a matéria. Você aprende de tudo, menos o que deveria;
  • Antigo. O famoso dinossauro(a). Saudosista, fica toda hora citando casos da época que você nem havia nascido e achando que você está interessado;
  • Inteligente. Essa espécie tem bastante. Ai de você se for meio burrinho. Esse fala meia palavra e você tem que saber o resto se não fica boiando na matéria;
  • Maluco. Toda escola tem pelo menos um. O cara é doidão, mas é muito inteligente. Quase sempre é o professor mais popular entre os alunos;
  • Fala mansa. Esse(a) fala baixinho. Não está nem aí com a bagunça. Se você quer aprender terá que sentar bem próximo para ouvir o que ele(a) fala;
  • Trovão. Com esse a escola toda aprende a matéria. Parece que está usando um megafone para dar aula;
  • Humorista. Vive fazendo piadinha sem graça durante a aula. Até para te reprovar ele tem uma piadinha na manga: ” Eu falei para estudar e não estudou…se ferrou!kkkkk.”;
  • Empático. Esse vive falando que já foi aluno, já passou por isso, mas que infelizmente ele precisa dar nota, ou seja, ele te reprova e você ainda agradece;

Para encerrar a lista, tem o professor aluno: __Olha pessoal, eu não estou aqui para ensinar. Estou aqui para aprender com vocês!? Aí você pensa: Então vou querer uma parte do seu salário!.

1. Mulher é esmagada pelo enorme luminoso da Taco Bell

Diana Durre faleceu depois do enorme luminoso de 23m da Taco Bell cair em cima de sua camionete. O luminoso quebrou em uma junta a 4,5m acima do solo, devido aos ventos fortes.

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2. Homem morre esmagado por uma mulher suicida

A mulher atirou-se da varanda do 8º andar em Viladecans, perto de Barcelona, e caiu em cima de um pedestre de 50 anos que estava passando pelo prédio. A mulher morreu na hora, e o homem, da Ucrânia, morreu no hospital pouco depois de seus ferimentos.

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3. Um advogado, demonstrando a segurança das janelas em um arranha-céu, acabou caindo do arranha-céu.

Garry Hoy, um advogado de 38 anos e sócio do Holden Day Wilson Law escritório de advocacia em Toronto, Canadá, pulou para sua morte, em 9 de julho de 1993, depois que ele atirou-se contra uma janela no 24 º andar do Toronto-Dominion Centre, em uma tentativa de provar que o vidro era “inquebrável” a um grupo de estudantes de direito que estavam de visita.

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4. Homem morre após cair em tonel de chocolate Hershey’s

Vincent Smith II, um empregado da fábrica de chocolates Cacau Services Inc. em Camden, Nova Jersey, teve um acidente fatal. Ele estava carregando pedaços de chocolate, quando escorregou e caiu em um tanque de fusão 50°C cheio de chocolate Hershey’s, e foi nocauteado por uma das pás de mistura. Smith ficou preso no tanque de fusão por 10 minutos antes de ser socorrido.

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5. Homem morre sufocado dentro de um preservativo

Gary Ashbrook, de 31 anos, foi encontrado morto na cama de sua casa em Newhaven, East Sussex. Ele estava nu e com uma camisinha enfiada na cabeça, o que fez com que morresse de asfixia. Junto ao corpo foram encontradas latas de aerososl de óxido nitroso, mais conhecido como “gás hilariante”. O homem com quem Gary dividia o apartamento, Michael Young, contou que ele tinha o hábito de colocar a camisinha cheia do gás em sua cabeça a fim de obter satisfação sexual.

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6. Operador de montanha-russa fica preso pelos cabelos

Em 2003, Doug McKay um operador de parque de diversões americano foi morto quando seu cabelo e braço ficou preso em um carro da montanha russa, puxando-o até atingir 12 metros antes de cair.

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7. Homem morre após ataque de abelhas no funeral de sua esposa

Jaam Silva Girdhan Barela, morreu após ser picado por um enxame de abelhas quando estava cremando sua esposa em um vilarejo de Madhya Pradesh.

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8. Time inteiro de futebol morre após ser atingido por um raio

Durante um jogo entre Bena Tshadi e Basanga na República Democrática do Congo, todos os 11 membros de uma equipe de futebol foram mortos por um raio, que deixou a outra equipe ilesa. Trinta outras pessoas receberam queimaduras na partida.

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9. Menina morre após ser atingida por um disco de hóquei

Brittanie Cecil, uma menina de 13 anos de idade fã de hóquei, morreu dois dias depois de ser atingida na cabeça por um disco de hóquei por Espen Knutsen em um jogo entre o Columbus Blue Jackets e o Calgary Flames da Nationwide Arena, em Columbus, Ohio, em 16 de março de 2002.

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10. Aeromoça foi sugado para fora do avião após a descompressão

Grande dano após uma descompressão explosiva em pleno voo, mas foi capaz de pousar seguramente no aeroporto de Kahului, em Maui. A única fatalidade foi a da aeromoça C.B. Lansing, que foi arremessada para fora da aeronave. Outros 65 passageiros e tripulantes ficaram feridos. O pouso em segurança da aeronave foi considerado sem precedentes.

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11. Stripper sufoca até a morte dentro do bolo surpresa

Em Consenza, Itália, Em uma festa de amigos, estavam curiosos quando a stripper iria sair do bolo enorme. Supondo que ela não estava mais lá, eles receberam uma surpresa desagradável quando encontraram-na morta dentro do bolo. Gina Lalapola, 23, tinha sufocado depois de esperar por uma hora dentro do bolo.

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12. Homem morre depois de sua maca cair da ambulância

Em 1991, Edward Juchniewicz, foi morto quando a maca da ambulância em que estava rolou para fora da ambulancia e capotou. Os atendentes de ambulância, ao falar com um médico, havia deixado a maca descuidada. Juchniewicz sofreu um ferimento na cabeça e morreu pouco tempo depois. Ele estava sendo transportado de um lar de idosos a um consultório médico para uma consulta.

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1. Uma pessoa que mente, geralmente, tenta não fazer contato olho a olho.

2. As expressões de um mentiroso sempre demoram mais do que normalmente e ele muda de expressão repentinamente.

3. Um mentiroso sempre coloca algum objeto entre você e ele.

4. Mentirosos usam suas palavras para responder uma pergunta. Observe: Você pergunta “voce comeu o último biscoito?”
Ele responder “não, eu não comi o último biscoito.”

Respostas como “não fui eu”, “eu não fiz isso”… Podem significar que o mentiroso não está mentindo;

5. Mentirosos usam humor e sarcasmo para fugir de alguns assuntos

(..)

ADVOGADO: – Esse processo é rápido.

ALCOÓLATRA:- Só um pouquinho…estou parando de beber…

AMBULANTE: – Qualquer coisa, da próxima vez a gente troca.

ANFITRIÃO: – Já vai? Ainda é cedo!

ANIVERSARIANTE: – Presente? Sua presença é mais importante… Par de meias??? Realmente você adivinhou… Transmissão de pensamento ou você é a minha alma-gêmea!?

ASSISTÊNCIA TÉCNICA: – Foi o carvão do motor e problema de pico na fonte.

BALCONISTA DE PADARIA: – Este foi feito hoje…

BÊBADO: – Sei perfeitamente o que estou dizendo.

CACHACEIRO: – Agora a primeira saideIra!

CASAL SEM FILHOS: – Visite-nos sempre; adoramos suas crianças……

CHATO: – Acho que vou embora, já é tarde né!?

CHEFE: – Estamos passando por um fase temporária de contenção de despesas…

CORRETOR DE IMÓVEIS: – Em 6 meses colocarão: água, luz e telefone.

CRIANÇA: – Num fui eu!!! Foi ele!

DELEGADO: – Tomaremos providências.

DENTISTA: – Não vai doer nada.

DESILUDIDA: – Não quero mais saber de homem.

DEVEDOR: – Amanhã, sem falta!

ENCANADOR: – É muita pressão que vem da rua.

FILHA DE 19 ANOS: – Dormi na casa de uma colega.

FILHO DE 19 ANOS: – Antes das 11 estarei de volta.

GALINHA: – Ah…Se minha família fica sabendo o que estou fazendo com você…

GERENTE DE BANCO: – Trabalhamos com as taxas mais baixas do mercado.

INCONVENIENTE: – Você se importa de eu me sentar!?

INIMIGO DO MORTO: – Era um bom sujeito…

INTERNAUTA VICIADO: – Só vou baixar os emails e desconectar… Tec tec tec…

JOGADOR DE FUTEBOL: – Vamos continuar trabalhando e forte…

LADRÃO: – Isso aqui foi um homem que me deu.

LOCUTOR DE TV: – E até a próxima semana, neste mesmo horário.

MARGINAL CÍNICO: – Nada a declarar…

MECÂNICO: – É o carburador.

MÉDICO: – Depois de algumas sessões de quimioterapia você se sentirá um adolescente.

MUAMBEIRO: – La garantya soy yo!!! Tradução: Tá ferrado…

NAMORADA: – Pra dizer a verdade, nem beijar eu sei…

NAMORADO: – Você foi a única mulher que eu realmente amei…

NOIVO: – Casaremos o mais breve possível!

ORADOR: – Apenas duas palavras…

OTIMISTA: – Os últimos serão os primeiros…

PEDREIRO: – Já veio quebrada…

PEIXEIRO: – Pode levar freguesa; está fresquinho….

POBRE: – Se eu fosse milionário espalhava dinheiro pra todo mundo..

PRESO EM FLAGRANTE: – Sou inocente.

PRIMEIRO HOMEM DA SUA VIDA: – Vou colocar só a cabecinha.

PROSTITUTA: – Nunca conheci ninguém igual à você…

SAPATEIRO: – Depois alarga no pé.

SOGRA: – Em briga de marido e mulher não se mete a colher!

TAXISTA:- Este caminho é mais longo, mas a gente num pega trânsito, entendeu!?

TÉCNICO DE INFORMÁTICA: – Foi Vírus!!! Tem que formatar o HD e reinstalar
tudo de novo… Isto se não danificou a placa-mãe, o processador e o HD. Vamos torcer…

TELEMARKETING: – Seu filho foi selecionado e ganhou um curso de informática
e inglês…

TRAMBIQUEIRO: – Minha vida é um livro aberto… (ESCRITO EM ARAMAICO)

VAGABUNDO: – Há 3 anos que procuro, mas não acho nada.

VENDEDOR DE CHURRASQUINHO GREGO: – Essa carne é de primeira…

VICIADO: – Essa vai ser a última.

VIRGEM:- Tá doendo…

GORDO: - Vou fazer regime

Ranking atualizado em outubro de 2009 do Índice de Desenvolvimento Humano (IDH) elaborado pelo Programa das Nações Unidas para o Desenvolvimento (PNUD).

Os 10 Mais

1º. Noruega: 0,971
2º. Austrália: 0,970
3º. Islândia: 0,969
4º. Canadá: 0,966
5º. Irlanda: 0,965
6º. Holanda
: 0,964
7º. Suécia: 0,963
8º. França: 0,961
9º. Suíça: 0,960
10º. Japão: 0,960
75º. Brasil: 0,813

Os 10 Menos

1º. Níger: 0,340
2º. Afeganistão: 0,352
3º. Serra Leoa: 0,365
4º. República Centro-Africana: 0,369
5º. Mali: 0,371
6º. Burkina Fasso: 0,389
7º. Congo: 0,389
8º. Chade: 0,392
9º. Burundi: 0,394
10º. Guiné-Bissau: 0,396

1º. Futebol - 30,4 milhões de praticantes

2º. Vôlei
- 15,3 milhões

3º. Tênis de Mesa - 12 milhões

4º. Natação - 11 milhões

5º. Futsal - 10,7 milhões

6º. Capoeira - 6 milhões

7º. Skate - 2,7 milhões

8º. Surfe - 2,4 milhões

9º. Judô - 2,2 milhões

10º. Atletismo - 2,1 milhões
Incriveis histórias de pessoas que por mera casualidade ficam ricos, com um pouco de sorte ou não:

O homem que comprou uma cópia oficial da declaração da independência dos EUA por quatro dólares.

Um homem, que não foi identificado, comprou uma pintura antiga por quatro dólares (sete reais) em um sebo em Admstown, Pensilvânia, seu principal interesse era a moldura. Quando chegou em casa tirou a tela e concluiu que a velha moldura não tinha reparo, mas encontrou uma das 500 cópias oficiais da Declaração de Independência dos EUA, dobrada e oculta no forro traseiro.

A cópia é nítida, com bordas limpas e marcas só naos locais onde foi dobrada. Foi impressa por John Dunlap, em 4 de julho de 1776 para comunicar a independência dos Estados Unidos aos cidadãos das 13 colônias. É um dos 24 exemplares conhecidos, e um dos três restantes propriedade de particular.

O leilão do documento terminou com uma licitação de 2,42 milhões de dólares (4,34 milhões de reais) na casa de leilões Sotheby's. O comprador foi Donald J. Scheer de Atlanta, presidente da Visual Equities Inc.


A senhorinha que encontrou um cartão de beisebol de 140 anos.

Bernice Galego, uma californiana de 72 anos de idade, encontrou um raro cartão de beisebol da primeira equipe oficial dos Estados Unidos em sua casa. Se não fosse pela intervenção de amigos, Bernice teria vendido o cartão da Rede Stockings de Cincinnati por 10 dólares no eBay. O cartão foi leiloado por 75.285 dólares (135 mil reais).


O empreiteiro que descobriu 182 mil dólares (326 mil reais) no banheiro.

O empreiteiro Bob Cristóbal de Cleveland, Ohio descobriu 182 mil dólares (326 mil reais) (da época da grande recessão americana) escondidos em uma parede de banheiro. Cristóbal estava quebrando as antigas paredes de uma casa de mais de 83 anos localizadapróxima ao lago Erie em 2006 quando repentinamente descobriu dois cofres suspensos por nas paredes bem abaixo da caixinha de remédios. Ali dentro encontrou envelopes com o seguinte remetente "P. Dunne - Agência de Notícias". Agindo de maneira honesta contou imediatamente ao dono da casa sobre o dinheiro; que argumentou sobre a forma de repartirem o dinheiro. O assunto foi a parar no tribunal e o dinheiro foi entregue aos descendentes do dono original depois que o endereço encontrado no envelope foi rastreado.


A mulher que pagou 5 dólares (9 reais) por uma pintura de Pollock.

Jackson Pollock foi um grande pintor americano considerado um mestro do expressionismo abstrato.

Teri Horton uma caminhoneira aposentada amava fazer compras em lojas de segunda mão, já tinha percorrido todo o país comprando nestas lojas. Em 1990 entrou em uma na Califórnia que mudaria a sua vida para sempre. Bem na parte do fundo da loja Teri encontrou uma pintura que ninguém queria, na verdade nem ela gostou muito, mas pensou que seria um bom presente para um amigo que estava deprimido. Inclusive ao pagar o quadro ainda pechinchou com a balconista:

- "Olha só pago 5 dólares por este quadro. É pegar ou largar..."

O plano era tomar uma cerveja com os amigos e depois atirar dardos no quadro. Se não fosse por uma amiga que nesse momento saia com um professor de arte, o quadro teria virado lixo ou tapete. No momento que o professor de arte exclamou:

- "...uchh, parece me que tem um Jackson Pollock em suas mãos".

Ao que ela respondeu:

- "Mas que c@ralho é este tal Jackson Pollock?"

A pintura está avaliada em 50 milhões de dólares (89,6 milhões de reais).

O colecionador que encontrou 200 mil dólares (358 mil reais) em moedas de ouro.

Jeff Bidelman, o proprietário de uma loja de obejtos colecionáveis em Johnstown, estava ajudando uma família com a limpeza de uma casa que estava abandonada havia mais de vinte anos. Justo quando se encontrava puxando um saco cheio de velhas moedas, viu um buraco no teto do andar superior. E quando este andar foi derrubado, uma montanha de moedas de ouro veio abaixo também. Estima-se que o valor real das moedas é de 200 mil dólares (358 mil reais)./p>


O estudante que encontrou uma pintura de 27 mil dólares (48,4 mil reais) escondida em um sofá.

Um estudante alemão comprou um sofá cama por 215 dólares (385 reais) em um sebo em Berlim e encontrou uma pintura com um valor 100 vezes maior do que tinha pago escondida no sofá. Segundo a casa de leilão Kunst Kettler a pintura a óleo foi vendida por 27.630 dólares (49 mil reais) em um leilão de arte de Hamburgo. "Preparação para escapar do Egito" foi pintado por um artista anônimo muito próximo ao veneziano Carlo Saraceni entre 1605 e 1620.


O homem que comprou um quadro por 30 dólares que valia 1,2 milhões de dólares.

Um funcionário de uma empresa em Indiana gastou seus últimos 30 dólares (54 reais) comprando algumas peças de decoração usadas e uma pintura antiga de arranjos florais e ao chegar em casa decidiu estrategicamente pendurar o quadro para cobrir um buraco na parede.

Alguns anos depois, ele estava jogando Masterpiece, um jogo de tabuleiro em que os jogadores tentam se superar um ao outro dando lances em obras de arte em um leilão. Tal foi sua surpresa ao ver que um dos cartões apresentava um quadro de flores que se parecia muito com o que ele tinha em casa. Ao buscar informações descobriu que a pintura era similar em estilo ao trabalho de Martin Johnson Heade, um pintor norte-americano muito conhecido pelas paisagens e arranjos florais.

Ele pediu então a uma galeria em Nova York especialista nas obras de Heade, para que dessem uma olhada em sua pintura. Eles verificaram que a obra de arte que cobria o buraco na parede, é de fato um quadro, até então desconhecido de Heade, uma vez nomeado Magnolias on Velvet Gold Cloth. Em 1999, o Museu de Belas Artes de Houston comprou o quadro por 1,2 milhões de dólares (2,15 milhões de reais).



Fonte: Mdig

10. Coma peixe

Peixes oleosos são ricos em DHA, um ácido graxo Omega-3 responsável por 40% da formação das membranas celulares e podem melhorar a neurotransmissão. O DHA é necessário para o desenvolvimento do cérebro do feto e vários estudos ligaram dietas com bastante peixe à redução do declínio mental com a idade avançada. Mas antes que você morda a isca saiba que estes estudos se basearam no que as pessoas lembravam sobra as suas dietas, uma tarefa que cheia a peixe. Testes com Omega-3 em ratos não mostraram melhora nas habilidades cognitivas.

9. Beba chá

A cafeína do chá verde e preto faz o corpo pegar no tranco e afia a mente. Não é bom beber café e energéticos. Para um ganho cerebral excelente faça pausas regulares para beber chá. Doses pequenas durante o dia são melhores do que tomar uma única grande dose.

8. Sem pânico

Enquanto um leve nervosismo pode melhorar o desempenho cognitivo, períodos de estresse intenso nos transformam em neandertais. Tente controlar a sua respiração.

7. Mais devagar

Não existe o fenômeno anunciado por aí chamado de “leitura dinâmica”. Ao menos se o seu conceito de “leitura” significa compreender o texto. Estudos mostram que os leitores rápidos vão muito pior quando questionados sobre o texto. A resposta motora da retina, e o tempo que a imagem leva para ir da mácula para o tálamo e em seguida ao córtex visual para processamento, limita os olhos para cerca de 500 palavras por minuto, em eficiência máxima. O estudante universitário comum alcança,cerca da metade disto.

6. Mantenha-se afiado

Pesquisadores italianos descobriram que pessoas que tem mais de 65 anos que andam cerca de 9 km por semana em passo moderado tem 27% menos chance de desenvolver demência do que adultos sedentários. Os pesquisadores pensam que exercícios possam melhorar o fluxo sanguíneo no cérebro.

5. Pratique

Pratique os tipos de questões que aparecem nos testes de inteligência. Ao se preparar para problemas verbais, numéricos e espaciais, típicos dos exames psicrométricos, você pode melhorar o seu escore.

4. Zzzzzz

Tirar uma soneca rápida no escritório pode deixar seu chefe irritado?Informe-o que você, na verdade, merece uma promoção de acordo com os últimos resultados dos estudos sobre o sono. Um breve cochilo pode melhorar a sua memória, mesmo que dure apenas seis minutos.

3. Jogue videogame

Todo mundo que implorou por um videogame agora vai conhecer o melhor argumento para conseguir um: “Você não quer que eu tenha uma coordenação visual e motora inferior, quer?” Agora você pode falar que alguns jogos o tornam mais inteligente assim como o Brain Age, da Nintendo. Depois de esforços cuidadosos os jogadores “sentem seus cérebros rejuvenescerem”.

2. Exercícios

Estudos mostram que estudantes que praticam exercícios aeróbicos regulares ajudam a construir matéria cinza e branca no cérebros de adultos mais velhos. Em crianças o ponto alto foi o de levar a melhores performances em exames cognitivos.

1. Descubra

Aprender novas coisas pode reforçar o cérebro, especialmente se você acredita que pode aprender novas coisas. É um círculo vicioso: Quando você pensa que está tornando-se mais inteligente, você estuda mais, criando mais conexões entre os neurônios.
Ranking elaborado pela respeitada revista norte-americana Foreign Policy, que analisou as dez nações que mais ameaçariam o mundo, política ou economicamente, na próxima década.

1º. Estados Unidos
A maior potência do planeta tem grande capacidade de causar danos, inclusive a si próprio.

2º. China
Seu crescimento econômico ameaça a soberania dos Estados Unidos.

3º. Paquistão
Tem bomba atômica e grupos terroristas fortíssimos.

4º. Rússia

Além dos problemas ideológicos com os Estados Unidos, tem grandes recursos naturais e bélicos.

5º. Irã
Antiamericano e contra Israel, tem potencial nuclear.

6º. Israel/Palestina

Aliado dos Estados Unidos, Israel é resistente às negociações de paz que a potência quer implantar. Na Palestina, o terrorismo é forte e o diálogo, difícil.

7º. Nigéria e Congo
A Nigéria, grande fornecedor de petrópelo refinado aos Estados Unidos, é área de instabilidade política, assim como o Congo. Uma guerra na área pode obrigar os Estados Unidos a enviarem tropas.

8º. União Europeia
Nem sempre é capaz de tomar decisões coerentes em comum acordo.

9º. Arábia Saudita e Iraque
Na Arábia Saudita, aliada dos Estados Unidos, existe a possibilidade de derrubada da dinastia que governa o país. Se isso acontecer e for instalado um governo radical, os Estados Unidos terão problemas de abastecimento de petróleo. No Iraque, os conflitos entr três povos inimigos atrapalham acordo com os Estados Unidos.

10º. Venezuela
Alianças com a Rússia, China ou Oriente Médio podem trazer problemas políticos aos Estados Unidos. União desse tipo fortaleceria a ideologia anticapitalista na América Latina.

Fonte: lista10